تبلیغات X
سفارش بک لینک
آموزش ارز دیجیتال
ابزار بتادیومی
خرید بک لینک قوی
صرافی ارز دیجیتال
خرید تتر
خدمات سئو سایت
چاپ ساک دستی پارچه ای
چاپخانه قزوین
استارتاپ
آموزش خلبانی
طراحی سایت در قزوین
چاپ ماهان
چاشنی باکس
کرگیری
کرگیر
هلدینگ احمدخانی قم
دانلود فیلم
زبان انگلیسی
پارسیان سیستم رو
سئو سایت و طراحی سایت پزشکی
خرید آجیل

پرورش اندام و بدنسازی - Cla سی ال ای چیست؟

Cla سی ال ای چیست؟

دسته بندی : Cla سی ال ای چیست؟,

Cla سی ال ای چیست؟

اسيد چربي هست كه جاي خودش رو در بين مكمل هاي بدنسازي و حتي مصارف غير بدنسازي به منظور سلامت قلب و عروق و خواص ضد سرطاني باز كرده است . 
در رشته ي بدنسازي استفاده از اين مكمل به منطور كاهش توده ي چربي بدن ( مخصوصا در نواحي شكم ) و افزايش توده عضلاني استفاده ميشه .
 البته نبايد انتظار چشمگير و خيره كننده اي از اين مكمل داشت . 
در صورت همزمان شدن مصرف اين مكمل با رژيم غذايي و تمرينات ورزشي ميشه نتيجه ي خوبي از اين اسيد چرب گرفت .
 منابع طبيعي cla گوشت ، شير و تخم مرغ هست .
 البته امروزه به خاطر نوع تغذيه دام ها ، مقدار cla در مواد غذايي كاهش پيدا كرده . دوز اين مكمل بين 3 تا 6 گرم در روز هست و در كوتاه مدت هم جواب دهي محسوس نيست و بايد چندين ماه مصرف رو ادامه داد .

برچسب‌ها :
ادامه مطلب ... نویسنده: حسین | نسخه قابل چاپ | 1395/6/17 - 07:20 | 1 2 3 4 5

آخرین مطالب

محبوب ترین مطالب

موضوعات

درباره ما

آمار وبلاگ